Klik hier voor het downloaden van de AS App. !Let op! Registreer met het E-mail adres waarmee je bij ons bekend bent.

Klik hier voor het Outdoor rooster april 2021 van AS Family Fitness Center (PDF).

Klik hier voor het complete rooster van AS Family Fitness Center (PDF).

Klik hier voor de wijzigingen.

Maandag (07:00 – 22:00 uur)


Tijd Grote Zaal Dojo Spinning Circuit
09:00 Step Medium Julien Spinning Thessa
10:00 BodyShape Julien
10:15 Yoga: Vinyasa Flow
(60 min)
Thessa
17:00 AS Cross WOD Thijmen
17:45 Spinning Rob
18:00 Kickboksen Jeugd 10-15 jr Jorne
18:45 PowerPump Julien Spinning Frank
19:00 Kickboksen beginners Steff
20:00 BodyShape Frank Kickboksen gevorderden Steff
20:30

Dinsdag (07:00 – 22:00 uur)


Tijd Grote zaal Dojo Spinning Circuit
09:00 Pilates Thessa Spinning Kathinka
09:15 Kickboksconditietraining Jorne
10:00 BodyShape Thessa Circuit 10:15 Jorne
11:00 Masterclass (50+) Karina
16:30 Bokszak/Techniek 10-15 jr Steff
17:00 AS Cross WOD Thijmen
17:30 Pilates Thessa
18:00 Kickboksen zaktraining Jorne
18:30 Zumba Jeanell
18:45 Yoga: Relax & Recharge Thessa
19:00 Kickboksen zaktraining Jorne
19:30 Step Medium Julien
20:00 Boksen Techniek & Sparren Roy Sambo Spinning Werner
20:30 AS CrossTraining Thijmen

Woensdag (07:00 – 22:00 uur)


Tijd Grote Zaal Dojo Spinning Circuit
09:00 Pilates Thessa Circuit Jorne
09:30 Step Julien
10:00
10:15 Circuit (50+) Jorne
10:30 Buikspierkwartier Julien
16:00 Weerb. / Kickboksen (7-10 jaar) Steff
17:00 AS Cross WOD Thijmen Kickboksen (10-15 jaar) Steff
17:30 Pilates Thessa
17:45 Spinning Rob
18:00 Kickboksen (Beg / Rec. ) Steff
18:45 PowerPump Thessa
19:00 Kickboksen gevorderd Rob
19:30 Spinning Karina
20:00 Zumba Yulia

Donderdag (07:00 – 22:00 uur)


Tijd Grote Zaal Dojo Spinning Circuit
09:00 Step Medium Julien
09:45
10:00 BodyShape Julien Spinning Rob
11:00
16:00 Bokszak Jeugd 10-15 jr Nic
17:00 AS Cross WOD Thijmen Bokszak Jeugd 10-15 jr Nic
18:00 Pilates Thessa Kickboksen zaktraining Jorne
19:00 ZumbaShape Jeanell Yoga: Vinyasa Flow Thessa Spinning Kathinka Kickboksen zaktraining Jorne
20:00 Yoga: Relax & Recharge Thessa Kickboksconditietraining Jorne AS CrossTraining Thijmen

Vrijdag (07:00 – 22:00 uur)


Tijd Grote Zaal Dojo Spinning Circuit
09:00 Step Basic Nora Spinning Karina
09:15 Pilates Thessa
10:00 Masterclass (50+) Nora
10:15 Pilates Thessa
17:15 AS Cross WOD Thijmen
18:30 Boksen zaktraining Roy Sambo
19:30 Aikido (wapentraining) Richard Circuit Thijmen
20:30 AS CrossTraining Thijmen

Zaterdag (07:00 – 15:00 uur)


Tijd Grote zaal Dojo Spinning Circuit
08:45 Pilates Karina
09:00 Spinning Rob
09:45 Pilates Karina
10:00 AS CrossTraining Thijmen
10:15
10:30 Zumba Jeanell
11:00 Kickboksconditietraining Jorne
12:00
12:30

Zondag (07:00 – 14:00 uur)


Tijd Grote Zaal Dojo Spinning Circuit
09:00 Aikido Richard
09:30 Spinning Karina
10:00 Yoga: Relax & Recharge Thessa